I tuoi integratori sono ecologici? – Il buon commercio

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Dai multivitaminici agli integratori di omega alle polveri di collagene e ai verdi, è una buona scommessa che tu abbia almeno un integratore nutrizionale nel tuo armadietto o frigorifero pronto per accentuare la tua routine quotidiana di benessere.

Le ragioni per l’integrazione alimentare sono molte. Gli integratori possono compensare la perdita di nutrienti essenziali, migliorare la salute dell’intestino, sostenere un invecchiamento sano e aumentare l’immunità. Gli integratori sono diventati così comuni che, secondo l’annuale Consumer Survey on Dietary Supplements del Council for Responsible Nutrition (CRN), il 75% dei consumatori statunitensi ha riferito di aver assunto integratori nel 2022, e questo solo negli Stati Uniti

Tuttavia, non tutti gli integratori sono uguali. Mentre gli standard di qualità e sicurezza per questi prodotti nutrizionali rimangono fondamentali, con così tanti integratori creati, spediti e consumati in tutto il mondo, i consumatori consapevoli dovrebbero considerare attentamente gli ingredienti, i riempitivi, l’origine, il produttore e l’impatto ambientale degli integratori scelti. Ecco cosa cercare:

Imballaggio migliore

• Scegli integratori forniti in confezioni non di plastica per ridurre l’impatto ambientale a lungo termine. Molte aziende stanno lavorando per confezionare i prodotti in contenitori riutilizzabili come vetro o alluminio. Inoltre, alcuni marchi ritirano i contenitori vuoti e offrono ai consumatori uno sconto sugli acquisti futuri, quindi assicurati di chiedere informazioni.
• Quando la plastica è la tua unica opzione, controlla se la bottiglia o il sacchetto è realizzato utilizzando materiale riciclato post-consumo e fai del tuo meglio per riutilizzare o riciclare quella bottiglia o sacchetto quando l’ultima capsula scende dal portello. Per ottenere punti bonus, invia un’e-mail al marchio per sostenere gli imballaggi privi di plastica in futuro.
• Acquista quantità maggiori o bottiglie sfuse, soprattutto su integratori con una durata di conservazione più lunga. Come per il cibo, acquistare all’ingrosso è spesso meglio per il tuo portafoglio e per l’ambiente.
• Evita l’imballaggio monouso: questo tende ad applicarsi agli integratori che si presentano sotto forma di polvere, come verdure e collagene. Eccezioni si possono fare in viaggio (o, meglio ancora, trovarsi una fiala da viaggio!).
• Scegli i marchi che offrono ricariche mensili di integratori in imballaggi minimali, riciclabili o compostabili.

Ingredienti coltivati ​​e di provenienza sostenibile

• Cerca integratori erboristici e botanici coltivati ​​biologicamente o con metodi di agricoltura biodinamica. Questi tendono ad essere più sani per te e più facili sul pianeta.
• Per quanto riguarda le certificazioni per gli ingredienti di provenienza, cerca certificati biologici, di origine etica, tracciabili, rinnovabili e/o certificati non OGM.
• Gli ingredienti sono stati coltivati, raccolti, prodotti e confezionati utilizzando manodopera equa? Leggi le informazioni sulla raccolta nella pagina delle domande frequenti o contatta il marchio per maggiori dettagli sulle loro pratiche lavorative.
• Come e dove sono stati confezionati gli integratori? Il laboratorio utilizza pratiche sostenibili? Ridurre al minimo il consumo di acqua? Creare uno spreco minimo? In tal caso, riduci ulteriormente l’impatto.

Controlla le certificazioni

Sfortunatamente, non esiste una certificazione “stella d’oro” per gli integratori per garantire che l’azienda e gli ingredienti controllino tutte le scatole. La maggior parte dell’accreditamento di terze parti si concentra sulla sicurezza dei prodotti per il consumo (giustamente), ma questo lascia i consumatori a interrogarsi sull’impatto ambientale.

Ecco solo alcuni di quei timbri di approvazione ecologici da cercare quando acquisti il ​​tuo prossimo integratore. Ti consigliamo inoltre di parlare direttamente con i marchi poiché alcune certificazioni di seguito sono costose e le piccole imprese potrebbero praticare queste iniziative senza accreditamento.

• Certificato CarbonFree | Gli integratori con designazione Certified Carbon Free sono stati sottoposti a un’analisi del ciclo di vita per determinare la loro impronta di carbonio. Una volta determinata, l’azienda che ottiene la certificazione compensa la sua impronta acquistando crediti che il Carbonfund mette in programmi di riduzione delle emissioni di carbonio.

• La mia certificazione Green Lab | Una certificazione My Green Lab rappresenta un laboratorio che ha utilizzato le migliori pratiche sostenibili come la riduzione dell’uso di acqua e plastica e l’efficienza energetica.

• Certificato commercio equo e solidale | Una certificazione Fair Trade significa che tutte le parti coinvolte nella produzione, vendita e spedizione sono trattate in modo equo.

• Progetto non OGM verificato | Una certificazione non OGM è la certificazione più rigorosa utilizzata per garantire che il prodotto non contenga ingredienti geneticamente modificati, compreso il suo incapsulamento.

• Biologico certificato USDA | La familiare certificazione biologica significa che gli agricoltori e/o le aziende hanno soddisfatto standard rigorosi per la coltivazione, la lavorazione e la manipolazione delle materie prime utilizzate per creare l’integratore. Il supplemento deve contenere almeno il 95% di ingredienti biologici per ottenere il sigillo biologico USDA.

• Certificazione Amico della Terra | Parte del programma Project World Sustainability Organization, questa certificazione mantiene i produttori responsabili delle pratiche agricole che proteggono la flora e la fauna autoctone, la salute del suolo e le fonti d’acqua naturali circostanti. Garantisce inoltre che le aziende gestiscano responsabilmente eventuali rifiuti.

• Certificazione Friend of the Sea | Fa parte anche del Project World Sustainability Org. programma, questa certificazione garantisce che vengano utilizzate pratiche salutari con prodotti e integratori provenienti dagli oceani. Per ottenerlo, le aziende devono dimostrare di non pescare troppo e di non esaurire gli stock ittici (ad esempio, gli Omega 3); limita inoltre la quantità accettabile di catture accessorie e impone a un’azienda di gestire correttamente i propri rifiuti e di essere efficiente dal punto di vista energetico nella pratica.

• Certificato B Corp | Sebbene una certificazione B Corp non si applichi specificamente all’industria degli integratori, indica che l’attività dietro l’integratore è focalizzata su qualcosa di più dei semplici profitti. Questo processo di certificazione misura gli impatti sociali e ambientali complessivi di un’azienda.

• Clima neutrale | I marchi Climate Neutral Certified devono soddisfare gli standard di neutralità climatica per misurare, compensare e ridurre le emissioni di gas serra derivanti dalla produzione e dalla fornitura di prodotti e servizi.

• Certificato Clean Label | Questa certificazione si concentra sull’eliminazione di metalli pesanti, residui di pesticidi e plastificanti legati a tumori e infertilità dai prodotti di consumo, inclusi gli alimenti. Non solo fa bene alle persone, ma fa anche bene al pianeta.

Sebbene non sia in alcun modo un elenco completo di opzioni di integratori ecologici, ecco alcuni preferiti approvati dall’editore dal nostro team:

Distinguiti per la sostenibilità a 360 gradi
Ideale per | Integratori di omega-3
Prezzo | $ 44 per una fornitura di 30 giorni di Omega 3. Possibilità di risparmiare con un abbonamento.

Orlo Nutrition è un marchio a emissioni negative di carbonio che utilizza un sistema di acquacoltura basato sulla tecnologia per coltivare microalghe (un’alternativa agli omega derivati ​​dal pesce). Le alghe vengono coltivate utilizzando risorse rinnovabili al 100% senza esani, pesticidi o tossine ambientali. Questo salva vite marine e protegge gli ecosistemi marini sensibili. Inoltre, Orlo confeziona il proprio prodotto in un contenitore di vetro ricaricabile che blocca la luce e tutte le ricariche sono fornite in un sacchetto realizzato con plastica riciclata post-consumo. Tutti i prodotti sono imballati e spediti in una scatola riciclata post-consumo o in una busta imbottita; qualsiasi stampa utilizza inchiostro a base di alghe.

Distinguiti per i pacchetti sostenibili
Ideale per | Probiotici
Prezzo | $ 50/mese con flaconcino di viaggio gratuito al primo acquisto

I semi vengono spediti in scatole realizzate con carta di alghe biodegradabili e il primo lotto di integratori viene fornito in un barattolo di vetro ricaricabile con una fiala da viaggio o un contenitore di alluminio (polvere per bambini). Ogni contenitore è protetto durante la spedizione in vassoi a base biologica a basso consumo energetico realizzati con amido, fibre naturali e acqua che possono essere riciclate o compostate. Le ricariche mensili sono disponibili in bustine di biofilm che possono essere collocate direttamente nel bidone del compost domestico. Parla di non lasciare traccia!

Distinguiti per pratiche commerciali sostenibili
Ideale per | Supplemento di verdure in polvere
Prezzo | $ 99 per 30 porzioni, acquisto una tantum. Notevoli risparmi con un abbonamento.

Athletic Greens (ora chiamato AG1) è certificato Climate Neutral e lavora per ridurre ulteriormente la sua impronta di carbonio e compensare le emissioni attraverso progetti che proteggono le foreste secolari e prevengono la deforestazione. Fanno anche parte del programma How2Recycle, che aiuta i consumatori a scoprire il modo migliore e più ecologico per smaltire i propri prodotti. Si impegnano inoltre ad aumentare la quantità di materiale riciclato nella confezione del prodotto.

Distinguiti per l’approvvigionamento degli ingredienti
Ideale per | Multivitaminici liquidi
Prezzo | $ 45 per 32 porzioni per adulti di liquido mattutino. Opzione Iscriviti e risparmia disponibile. I prodotti Mary Ruth’s Organics sono non OGM, a base vegetale e vegani e contengono il minor numero di allergeni possibile. Inoltre, i prodotti MRO sono certificati Clean Label Project, il che significa che sono sottoposti a screening per 200 contaminanti e tossine ambientali industriali.

Randi Donahue è uno scrittore freelance che vive sulla costa del Golfo della Florida ed è fortunato a vivere proprio accanto a una gloriosa riserva naturale ea pochi chilometri da una spiaggia di sabbia bianca. Lei e la sua famiglia sono appassionate di natura, salute e benessere e vita sostenibile e credono che il percorso verso una vita sana e prospera richieda autenticità, gentilezza e molta aria fresca.