by Libri che ci aiutano a sentirci a casa nel nostro corpo.
Il modo in cui ci connettiamo con i nostri corpi cambia durante le diverse fasi della vita: se torniamo sulla scena degli appuntamenti dopo la fine di una relazione a lungo termine, esploriamo nuovi lati della nostra sessualità dopo aver avuto un bambino o affrontiamo una vergogna interiorizzata che sta causando improvvisamente i blocchi stradali dell’intimità, l’evoluzione delle nostre relazioni con i nostri corpi e i desideri sessuali è un viaggio che dura tutta la vita.
Questi libri si inseriscono in una visione femminista dell’amor proprio radicale e onorano profondamente l’energia e la sessualità femminili. Scritti da autori che ammiriamo, inclusi psicologi, OBGYN e doule, questi libri stanno riformulando la narrazione e aiutandoci a sentirci a casa nei nostri corpi.
Mentre esplori i tuoi interessi e passi più tempo a pensare al piacere personale, assicurati di consultare la nostra guida per eleganti giocattoli sessuali (e il migliori lubrificanti naturali per accompagnarli) per una rinfrescata totale!
Autore | Emily Nagosky
La dottoressa Emily Nagoski è come la tua migliore amica nerd e scientifica. Abbinando studi scientifici all’umorismo, accompagna i lettori in una curiosa esplorazione e spiega come la psicologia influisce sui desideri sessuali. Sostenuta dalla scienza moderna, Nagoski apre le porte alla nostra sessualità unica e rimuove il giudizio, aiutandoci a comprendere la nostra anatomia e i modi in cui troviamo l’eccitazione.
Revisione | “Emily Nagoski ha scritto uno dei libri più importanti sul sesso che una donna (o chiunque altro) possa leggere, pieno di intuizioni affascinanti e profondamente utili.“- Carol Queen, Ph.D., direttrice fondatrice, Center for Sex & Culture
Prezzo | $ 18,99
Autore | Sonya Renée Taylor
Sonya Renee Taylor è un’attivista e poetessa. In “The Body is Not an Apology”, guida i lettori attraverso nuovi modi per risvegliare l’amore per il corpo e smantellare la vergogna creata dalla società. Il libro di Taylor ci invita a trovare la pace in questi splendidi corpi con cui siamo nati.
Revisione | “Pensavo di avere un rapporto molto positivo con il mio corpo fino a quando non ho letto questo, e le nuove prospettive che questo libro mi ha dato mi hanno aiutato a pensare in modo diverso. The Body is Not an Apology è sicuramente un libro a cui farò spesso riferimento e il cui messaggio rimarrà con me per molto tempo. — Julie Anna di Sinceramente Juliana
Prezzo | $ 18,95
Autore | Laura Mintz
Il nome di questo libro dice tutto. Utilizzando la ricerca sostenuta dalla scienza, la dottoressa Laurie Mintz ci invita a esplorare il modo in cui riceviamo piacere. Sostiene che l’anatomia femminile richiede un approccio diverso per raggiungere l’orgasmo e passa attraverso la storia, l’anatomia e le tecniche per l’eccitazione del clitoride, al contrario del rapporto. Come bonus, il capitolo finale è dedicato agli uomini.
Revisione | “Questa lettura non si concentra solo sulla politica della disuguaglianza del piacere, ma offre anche soluzioni che aiutano il lettore a diventare più pratico (letteralmente) della propria sessualità.” — Rivista del busto
Prezzo | $ 12,99
Autore | Giunone Roche
Il libro di Juno Roche offre uno sguardo educativo e trasparente sul genere, specialmente quando si manifesta nella sessualità. Scritto attraverso l’obiettivo della comunità trans e queer, crea spazio per una conversazione essenziale incoraggiando anche uno sguardo più ampio al vasto panorama che è l’intimità. Roche aiuta i lettori a esplorare l’intimità e sviluppare una comprensione più profonda di cosa significhi il sesso per tutti i corpi.
Revisione | “Queer Sex è una sfida audace e stimolante a un sistema che svergogna corpi e desideri trans. Le parole di Roche sono un dono per chiunque voglia aprire la propria mente e innamorarsi delle possibilità dell’amore”. — CN Lester, musicista e autore di “Trans Like Me”
Prezzo | $ 19,95
Autore | Hanna Witton
Destinato a un pubblico più giovane, “Doing It!” è per chiunque inizi a conoscere il sesso e cosa significa per loro (dai 14 anni in su). Questo libro è un meraviglioso punto di partenza per aiutare gli adolescenti a potenziare le loro relazioni e la fiducia in se stessi. Hannah Witton ospita anche un canale YouTube in cui ha conversazioni oneste e divertenti su sesso, adolescenza ed essere una donna.
Revisione | “La scrittura è schietta e istruttiva e adatta ai giovani adulti del 21° secolo. Questo libro non è una predica, invece si legge come se fosse stato scritto da un insegnante di educazione sessuale estremamente disponibile che risponde alle domande dell’anonimo “Scatola delle domande”. .” — Connessione Biblioteca Scolastica
Prezzo | $ 10,99
Autore | Lisa Lister
Questo libro funge da manuale pratico per varie aree della vita di una donna. Lisa Lister aiuta il lettore a riconnettersi con la saggezza femminile attraverso esercizi che riallineano i desideri. Insegna spiritualità, movimento, danza e lavoro sul respiro basati sulla terra, offrendo strumenti per riconnettersi al femminile. Lister esplora anche i cicli mestruali e insegna ai lettori come sincronizzarsi con i ritmi della natura.
Revisione | “Lisa Lister non scherza. È qui per rompere i confini e le barriere che sono state create da ciò che la società definisce ‘normale’ e, a sua volta, ricordarci cosa è reale”. — Kyle Gray, autore di bestseller di “Angel Prayers”
Prezzo | $ 20,99
Autore | adrienne maree marrone
Una potente raccolta di saggi, questo libro copre una vasta gamma di argomenti critici, tra cui il lavoro sessuale, gli orgasmi e la sessualità. Radicato in saggi onesti dell’attivista per i diritti delle donne e pensatrice femminista nera, Adrienne Maree Brown, “Pleasure Activism” attinge dalle tradizioni femministe nere mentre si intreccia in conversazioni e intuizioni di artisti del calibro di Cara Page e Audre Lorde. Leggi questo per nuove narrazioni su argomenti importanti, nonché per approfondimenti critici su come gli esseri umani possono provare piacere in ogni cosa.
Revisione | “[adrienne maree brown] continua a rivendicare la sua affermazione come uno dei nostri pensatori e strateghi più critici combinando intenzionalmente il potere della narrazione con applicazioni pratiche per aiutare i lettori a evocare la propria definizione di piacere e come sia indissolubilmente legato a ogni parte della nostra esistenza. — Monica Simpson, SisterSong Women of Color Reproductive Justice Collective
Prezzo | $ 20
Autore | Jennifer Gunter
La dottoressa Jennifer Gunter è una ginecologa, OB/GYN e appassionata sostenitrice della salute delle donne. Il suo libro appena pubblicato (agosto 2019) è un racconto di tutti i tipi e risponde a tutte le domande che hai mai avuto sulle vagine. Usando la sua conoscenza ed esperienza, scrive con chiarezza delle cose a volte confuse e strane che accadono con il corpo femminile. Non perdetevi il capitolo sull’anatomia del clitoride, o quello che sfata il mito del “punto g”.
Revisione | “La dottoressa Jen Gunter è una fonte di informazioni di fondamentale importanza e lei‘è divertente da morire. Compra questo libro se hai una vagina o se trascorri del tempo in prossimità di una vagina ragionevolmente vicina. — Ayelet Waldman, autrice bestseller del New York Times di “A Really Good Day”
Prezzo | $ 18,95
Autore | Katherine Rowland
Utilizzando l’intuizione che ha acquisito da centinaia di interviste con donne e operatori sanitari, Katherine Rowland esplora “la relazione della nostra cultura con l’espressione sessuale delle donne” nel suo libro appena pubblicato (febbraio 2020). Rowland sostiene che la bassa libido e il desiderio sessuale sono molto più complessi di quanto la società li abbia dipinti, e mira a discuterne onestamente mentre esplora come possiamo trovare illuminazione e libertà nell’espressione sessuale.
Revisione | “Rowland sintetizza abilmente molte idee e approcci diversi e incoraggia le donne ad abbracciare una più ampia comprensione del proprio desiderio sessuale come un processo continuo di scoperta di sé e autoaffermazione”. – Settimanale degli editori
Prezzo | $ 28
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